Die Erlaubnis zu fühlen

Folge 10: Wie geht es dir? Genauer gesagt: Wie geht es dir wirklich?
Interview – Kann man Zuversicht lernen?

Folge 9: Ein Gespräch mit Christian Thiele („Positiv Führen“) über die Kraft der Zuversicht
Ich kann nicht mehr (und mein Körper zeigt es mir)

Folge 8: Kennen Sie dieses Gefühl – wenn Ihr Körper nicht so funktioniert, wie er „soll“?
Interview: Das Ende der Selbstausbeutung

Folge 7: Wie wir unser Leben so einrichten, dass wir vital und zufrieden sind
Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Bewertungen

Folge 6: Mit unserem Denken und Glauben gestalten wir unsere Außenwelt
Die innere Haltung zählt!

Folge 5: Mit konkreten Tipps, um in unser Erwachsenen-Ich zu kommen
So kommen Sie wieder in die Selbstbestimmung

Folge 4: Raus aus der Fremdbestimmung (mit geführter Meditation)
Interview: Ihre Digitale Identität

Folge 3: Digital Coach Kathrin Koehler über themenspezifisches Netzwerken
Mehr Erfolg und Zufriedenheit mit dem Stärkenfokus

Folge 2: Wieso es sich lohnt, Stärken – auch von anderen – herauszuarbeiten
Handeln statt Reagieren

Folge 1: Wie zufrieden wir sind, hängt von unserem Fokus ab (mit Arbeitsblatt)